Selbsthilfetag 2019

Rückblick zum Münchner Selbsthilfetag am 6. Juli 2019: Bei strahlender Sonne begrüßten wir zahlreiche Menschen an unserem Infostand, hatten vielfältige Gespräche und konnten in der ein und anderen Situation auch Anregungen zur Selbsthilfe mitgeben. Das nächste Infotreffen für die Gruppenteilnahme bei uns wurde von Interessent*innen des Selbsthilfetages bereits fast voll. Wir freuen uns über die […]

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Gruppentreffen sind wieder möglich!

Gruppentreffen sind wieder möglich ! Ab sofort treffen sich unsere 21 Gruppen 14-tägig in in den Räumen der MASH und 14-tägig weiter im Online-Chat. Unser umfangreiches Hygiene-Konzept ist die Grundlage für die Treffen. Sicherheit geht vor!

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Immer aktuell informiert sein!

Unser Newsletter erscheint regelmäßig am Anfang des Quartals und zeigt eine Vorschau auf anstehende Angebote wie Kurse, Workshops, Vorträge oder Veranstaltungen. Für spontane Sondertermine gibt es vereinzelt eine gesonderte Information.

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Neue Gruppen ab Herbst

Wir freuen uns über drei neue Gruppen ab Oktober / November 2019. Diese sind eine neue Gruppe für Betroffene von Angst und / oder Depression ab 60 Jahre an einem festen Vormittag unter der Woche. Die beiden neuen Abend-Gruppen sind: Eine altersoffene Gruppe (ab 18 Jahre) zum Thema Depression, und eine altersoffene Gruppe (ab 18 […]

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Veranstaltung

Die Wirksamkeit des Konzepts Selbsthilfe wird im Bereich der psychischen Erkrankungen immer wieder kritisch hinterfragt. Was Selbsthilfe ist, wie sie wirkt und welche Voraussetzungen gegeben sein müssen, werden vom Münchner Bündnis gegen Depression, der Münchner Angstselbsthilfe und dem Selbsthilfezetrum München beleuchtet. Die drei Einrichtungen erläutern ihre Unterstützungsangebote. Betroffene aus unterschiedlichen Selbsthilfegruppen stellen ihre Arbeit aus […]

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Gruppenleiter*innen-Schulung im Oktober 2019

Zwei Mal im Jahr bieten wir in München eine Gruppenleiter*innen-Schulung an. Diese ist speziell für die Bereiche Angst und Depression. Auch der Datenschutz ist ein Thema. Die 3-Tägige Schulung richtet sich an Teilnehmer*innen aus Selbsthilfegruppen oder generell Interessent*innen die überlegen, auch eine Gruppenleitung zu übernehmen. Auch Selbsthilfegruppenleiter*innen aus anderen Einrichtungen sind herzlich eingeladen, an diesem […]

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Ab sofort sind wir wieder erreichbar

Nach vier Wochen Auszeit, Urlaub und Aufräumzeit sind wir wieder wie gewohnt für euch da! Außerdem starten nun auch drei neue Gruppen. Darüber freuen wir uns sehr und wünschen den Neuankömmlingen einen guten Start. Unsere Erreichbakeit in der Telefonzeit:Montags von 11 bis 13 Uhr und Donnerstags von 15 bis 18 Uhr.Telefonnummer: 089 51 55 53 […]

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Sommerpause

Wir haben Auszeit, Urlaub, Aufräumzeit! Ab Freitag den 2. August verabschieden wir uns in die Sommerpause. Es findet im August keine Telefonzeit statt und auch die mails werden erst wieder ab Anfang September beantwortet.Im September beginnen dann auch unsere drei neuen Gruppen. Wir freuen uns schon auf den Zuwachs! Die Telefonzeit startet nach der Pause […]

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Wir sind auf facebook

Die Münchner Angstselbsthilfe hat jetzt auch eine facebookseite. Hier findet ihr neben aktuellen Veranstaltungen oder Neuigkeiten regelmäßige Infos zu interessanten Terminen in und um München. Außerdem berichten wir auch über Artikel zu Angst, Depression und damit verwandten Themen.

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Infostand auf dem Münchner Selbsthilfetag

Am Samstag den 6. Juli 2019 könnt ihr uns auf dem Marienplatz besuchen kommen und uns mit unserem Angebot persönlich kennenlernen. Der Selbsthilfetag findet alle 2 Jahre statt. Es stellen sich Münchner Initiativen und Selbsthilfegruppen vor. Egal ob eine seltene Krankheit oder allgemeine Lebensthemen: In Selbsthilfegruppen können in geschütztem Rahmen durch Austausch neue Lösugswege gefunden […]

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